Vitamiini Tietoa Terveys

D-vitamiini on tunnettu säästää lasten luuston sairaus nimeltään riisitautia. Tämä vitamiini on niin tärkeää terveydelle että lisättiin maitoon. Kaikki maitotuotteet ovat nyt lisätty D-vitamiinia ja riisitautia tauti on hävitetty.

Tämä vitamiini on tärkeää säilyttää vahvat luut ja nivelet.

B-vitamiini tuli tunnetuksi, kun hän löysi pysäyttää taudin beriberi. Oikeastaan ​​se sisältää vitamiini B-ryhmän vitamiineja tiamiinin (B1), riboflaviini (B2), niasiinia (B3), pyridoksiini (B6), foolihappo (B9), syanokobalamiini (B12) pantothetic happo, biotiini ja koliini. B-vitamiinit auttavat elimistöä jakautuminen hiilihydraatteja. Mäki on ajatellut auttaa rasva-aineenvaihduntaa. Kasvissyöjät ei saada tarpeeksi B-vitamiineja, koska he eivät syö lihaa, ja halutessasi ottaa multi-vitamiinilisä.

A-vitamiini uskotaan auttamaan kalvojen, mukaan lukien silmille. Tämä saattaa olla syy, että kansanperinne sanoo syöminen porkkanoita hyvä näkö. Porkkanat ovat beetakaroteeni niihin, jossa elimistö muuntaa vitamiinia tarvittaessa. A-vitamiini tukee terveitä soluja, immuunijärjestelmän toimintaa, kasvuhormonin ja paranemista.

E-vitamiini uskotaan tukemaan sydämen, ihon, hiusten, lihakset, hermot ja nivelet. Se on luonnollinen antioksidantti. Tämä vitamiini löydettiin kun laboratorion rotille ei annettu tasapainoista ruokavaliota. He vain yhdenlaista ruokaa kerrallaan syötteitä. Päätellään, että he voivat pysyä hengissä, mutta ei voinut koota. Puuttuva tekijä on E-vitamiini Sitä kutsutaan E Eros puutteen vuoksi tämän vitamiinin aiheutti kapasiteetin puutteen rotu. Tämä ei tarkoita, että E-vitamiini on seksuaalista tahansa. Se vain osoittaa, ettei tämä tärkeä vitamiini voi aiheuttaa terveysongelmia.

K-vitamiini on tunnetusti auttaa veren hyytymistä kunnolla. Jotkut potilaat saavat vitamiinia ennen leikkausta auttaa tätä ominaisuutta. Lääkärin tulisi aina kuultava ennen K-vitamiini kuka tahansa, joka on antikoagulanttien lääkitys tahansa.

Lääketieteelliset tutkimukset edelleen löytää uusia vitamiinia tiedot vuosittain, ja uusia tapoja, joilla vitamiineja edistävät terveyttä. Paras tapa saada vitamiineja on kautta tasapainoinen ruokavalio. Monet ihmiset haluavat myös päivittäinen multi-vitamiini ja mineraali monimutkainen vain olla varma, että ruokavalio ei ole kaikki puuttuu tärkeitä ravintoaineita.

hävitetty Suplementos Naturales, kuullaan Suplementos Naturales, löysi Suplementos naturales lopettaa, päätteli Suplementos Naturales, Suplementos naturales aina, Suplementos naturales lääkkeet, Suplementos naturales lihakset, Suplementos naturales potilaat, Suplementos naturales sisältää, Suplementos naturales sitrushedelmät, Suplementos naturales tukee, Suplementos naturales tuotteita

Terveys Tieteen ja lääketieteen hoitoon akne Useimmat lääkärit nimittävät potilaat käyttävät alkoholia pyyhkiä hänen kasvonsa. Joskus potilas e... Terveys Tupakointi ja Bad Habits Destroy Amerikka Edut nykylääketieteen ovat leveä ja syvä. Ennakot terveydenhuollon ja lääketieteen palvelujen avu... Terveys Miten päästä eroon akne? Jos luet tämän artikkelin se johtuu todennäköisesti olet kokeillut ajankohtaisista akne hoitoja (v... Terveys Miracle Akne Drug Exposed Accutane on tuotenimi isotretinoiinin huumeiden. Se on yleensä suositeltavaa ihotautilääkäreiden,... Terveys Etusivu epäpuhtaudet joka aiheuttaa astma Pysyminen kotiin voi antaa sinulle astma! Tämä johtuu sisäilman epäpuhtauksien kodeissa tai tul... Terveys Caralluma - Parhaat Tuotteet Painonpudotus Caralluma on kasvi, joka tarjoaa laihtuminen. Markkinoilla näiden tuotteiden olevan suuria ccontr... Terveys Ongelmana myyvät parhaat tuotteet ihonhoitoon Anti ikääntyminen teollisuuden ja ihonhoitotuotteet ovat yleistymässä nopeasti ja monet ihmiset va... Terveys Erilaisia ​​astma Varhain alkava atooppinen astma tai ulkoisten tai Astma: Sen puhkeamista on varhaiskasvatuksen ja ...