Tilannekohtainen masennus - tappio talteenotto

Tämä on parannettu automaattinen käännös tämän artikkelin.

Tai aiheuttaa oireet vaihtelevat henkilöstä toiseen. Jotkut ihmiset ovat vaivautuneet vähemmän heidän perheen tai ystävien, siis vähemmän vaivautunut kuolemaan perheen tai ystävien kanssa. Samoin jotkut ihmiset ovat vähemmän huolissaan taloudellisia menetyksiä, niin ovat vähemmän todennäköisesti kärsivät masennuksesta tilanteisiin.

Johtopäätös on, että oireet riippuvat tavasta, jolla henkilö joutuu tilanteeseen.

Jos kokemus, jotka kärsivät tappioiden joidenkin tai outoja tilanne, sinun täytyy noudattaa näitä tekniikoita toipua menetyksestä tai tilanne:
1. Ei ole helppoa peitellä menetys rakkaansa. Saadakseen takaisin menetys, mitä tarvitset voit osallistua muuhun toimintaan, pitää kiireinen on toinen tie ulos tästä psyykkinen trauma.
2. Positiivinen tapa ajatella asioita, epäonnistumisia tavoitteita ei tee maailman loppu, on aina seuraavan kerran. Tämä tavoite, että sinusta tuntuu, et voi suorittaa ei ole kiinteä. Aina laittaa 100 ja jättää loput Jumalan.
3. Se voi myös pitää puhua terapiassa kognitiivinen terapia, behavioraalinen terapia, hoito jne. Nämä menetelmät ovat myös hyödyllisiä.
4. neuvot on myös erittäin hyödyllinen.
5. Yritä olla positiivinen niiden lähestymistapa ja anna tilanteen hukuttaa sinua.
6. Älä anna negatiivisia tunteita menestyä mielessäsi.
7. Osallistu sosiaaliseen toimintaan, yritä olla vapaaehtoisia alus, lisäävät luottamusta taistella missään tilanteessa.
8. Aina olla optimistisia elämästä.