Shocking salaisuus Hyvä Terveys - ole sitä mitä luulet

Tämä on parannettu automaattinen käännös tämän artikkelin.

Mielemme yrittää tehdä kaiken niin monimutkaista kun todellisuudessa se on niin yksinkertaista.

Aloitetaan mieli. Syystä tai toisesta, mieli haluaa jatkuvasti hypätä välillä menneisyyden ja tulevaisuuden.

Ajatukset pyöriä pään ovat aivan uskomattomia. Asiakseen tarkkailla ajatuksiasi yhden päivän, luota minuun tulet hämmästymään, mitä tulee.

Healing alkaa positiivinen asenne. Jäämällä positiivinen, olet ruokinta jokaisen solun kehon energiaa korkeampaan värähtelyyn. Muista, lisääntynyt tärinä voi tunkeutua vähemmän tärinää, mutta vähemmän tärinää ei voi päästä korkea tärinää. Toisin sanoen, jolla on korkeampi värähtely (positiivinen), pysähtyy jonkun toisen negatiivisuuden (vähemmän tärinää) tavoittaa sinut. Kun päätät tehdä tietoista pyrkimystä parantaa terveyttään, positiivinen asenne menee pitkälle, päättää positiiviseksi liian.

Ota aikaa poissa päivän istua ja rentoutua ja vain ajatella, että hetki. Jokaista negatiivinen ajatus tulee mieltäsi, ajattele kaksi myönteistä.

Tässä piilee elin. Se alkaa ravitsemus. On syy ihmiset sanovat olet mitä syöt, todella olet.

Syöminen ja juominen on elintärkeää meidän varattu elämää. Tarvitsemme oikea ravinto pitää kehomme toimii oikein. Me valittavat ole energiaa, painon lasku tai nousu, masentuneisuus, stressi, mutta mitä syömme!

Niin, todella, miten voimme valittaa, kun se on meidän velvollisuutemme huolehtia itsestämme?

Tietenkin, ehdollistettu median ja vanhemmat, jotka eivät tiedä mitään parempaa itse, olemme kiinni tässä sopimatonta ja viime kädessä haitallista ajattelun suhteen ruokaa. Mutta on aika ottaa vastuu itsestämme.

Nyt puhutaan täydentää. Tärkeintä on, koska meidän rakkauden puute varten maa, olemme täyttäneet meidän maaperän välttämättömiä ravintoaineita. Meidän hedelmät ja vihannekset on sama määrä ravinteita, kun esi-isämme tekivät kun virta maan. Suositeltava annos hedelmiä ja vihanneksia päivässä on kasvanut 8-10. En tiedä sinusta, mutta en voi mitenkään syödä niin paljon yhdessä päivässä. Siksi lisäravinteet ovat niin tärkeitä.

Varmista, että saat vain parasta laatua, ostoksia, tee tutkimusta käyttää.

Toinen vaikuttava tekijä meidän fyysinen keho on trauma. Esimerkiksi, leikkaus voi tuoda viimeisen polven niveltulehdus myöhemmin. Oikea ravinto ja lisäravinteet voivat auttaa paranemista polvensa estää niveltulehdus myöhemmin elämässä.

Lopuksi, henkisyys. Ei ole väliä mihin uskot, kunhan se tuo rauhaa, rakkautta ja iloa. Vie aikaa ennen nukkumaanmenoa tavata mitä uskot ja kommunikoida hänen kanssaan. Hän puhuu sydämestä. Se on paras lehden.

Joten kertaus. . . .

1. Practice positiivinen ajattelu.
2. Syö hyvin ja ota täydentää.
3. Talk ja viettää aikaa mitä uskot.

Mikä on salaisuus hyvän terveyden? Pidä se yksinkertaisena! Muistakaa miten yksinkertaisia asioita, kun olit lapsi? Ehkä avain on nuorekkaille.