Kun kalsiumlisää? Lue tämä

Tämä on parannettu automaattinen käännös tämän artikkelin.

Tässä on kolme yhdisteet:

1. Kalsiumkarbonaatti

2. Kalsiumglukonaatti

3.

Kalsiumsitraatti

Meidän täytyy tarkastella kolmea vaihtoehtoa ja ymmärtää että, vaikka näemme Calcio kaikin tavoin, ehdot karbonaatti, glukonaatti ja sitraatti ovat avainsanoja harkitsemaan valitessaan näitä lisiä.

Kuten muita välttämättömiä mineraaleja, kalsium on liittynyt muiden yhdisteiden kanssa, niin että se on helposti imeytyy elimistöön. Termi tälle on: “biosaatavuus”.

Kalsiumkarbonaatti:

Kalsiumkarbonaatti on yhdiste luonnollisesti löytyy kiviä, luita nisäkkäiden, ja maitotuotteet. Tämä yhdiste syntetisoitiin laboratoriossa kalsiumlisää varmistamiseksi puhtaus. Kalsiumkarbonaatti on muita käyttötarkoituksia kuin hyvin. Sitä käytetään täytettä toimeton huumeiden tablettia. Jauhe ja kapselit, ja osana suosittua antasidin muotoiluja.

Kalsiumglukonaatti:

Kalsiumglukonaatti lisäksi m on toinen kalsiumia käytetään hoitoon hypokalsemiaa tai alhainen kalsiumpitoisuus veressä. Tämä yhdiste on 9,3 bioavalable kalsium sen puhtaimmassa muodossaan. Kuten kalsiumkarbonaattia, sitä käytetään lisänä osteoporoosin hoidossa ja osteomalasia (hauras luuston sairaus, joka on myös aiheuttanut D-vitamiinin puutos).

Kalsiumsitraatti:

Kalsiumsitraattia käytetään yleisesti elintarvikkeiden lisäaineena. Lisäksi se voidaan pitää “E333” joissakin ruoka ainesosa lausuntoja. Sitä käytetään myös vedenpehmennin “poista ylimääräinen metalli-ionien juomavedessä (jotta se maistuu paremmalta).

Hyötyosuus kalsiumsitraattia on 2,5 kertaa, että kalsiumkarbonaattia. Potilaat, joille on tehty mahalaukun ohitusleikkaus (Roux-en-Y) tai laihtuminen leikkaus yleensä hoiti ottaa kalsiumsitraatti.

On 5 eri kalsiumyhdisteiden:

1. Kalsiumkarbonaatti

2. Kalsiumsitraatti,

3. Kalsiumglukonaatti,

4. Kalsiumfosfaatti,

5. Kalsium laktaatti.

Emme aio mennä kaikki käytöt kalsiumfosfaatti tai kalsiumlaktaatti tässä on tarkoitettu vain viitteeksi. Pidä tietoa mitä lisäravinteet ovat saatavilla, ja miksi voi olla heille on tärkeää. Kalsium tai sen puute vaikuttaa suoraan elimistöön.

Esimerkiksi:

Useimmat meistä tuntevat, että kalsium on osa luita ja hampaita meikki, mutta kalsiumia suorittaa monia muita elintärkeitä toimintoja kehomme. Tiesitkö, että jos meidän elimistö ei saa tarpeeksi kalsiumin saanti, joka demineralize luu säilyttää normaalin kalsiumin veren?

Kalsium välittää ahdistus ja rentoutumisen verisuonten (supistumisen ja vasodilataatio), hermoimpulssien siirto ja lihasten supistumisen. Myös salaisuuksia hormonien kuten insuliinia 3. Tämä on edelleen päästä vaikutuksia rakenteesta hermo.

Kalsium on tärkeä rooli kehon koko ihmisen elämän ja on tarpeen säilyttää asianmukaista garcontrazar laitoksen tehtävä tasoilla. Täydentää auttaa pönkittää menetys kalsiumin meidän ruokavalioon, varsinkin kun monet heistä ovat maidon allergioita ja joutuu turvautumaan soija tai riisiä maitoa. On aina hyvä neuvotella lääkärin noin ottaen täydentää. Jos sinulla on lääkäri, joka suosittelee lisäravinteet, sinun pitäisi hakea toinen lausunto. Monet lääkärit lukeminen lääketieteellisissä julkaisuissa ja nähdä terveyshyödyt, jotka kuljettavat lisäravinteet tänään, ja vaikka se vie aikaa opiskella tällä alalla, joilla on kokemusta tällä alalla voi olla suureksi avuksi.

Huomautus: Kalsiumlisien, kuten kalsiumsitraatti, voi lisätä myrkyllisyyttä alumiinia. Potilaat, joilla on munuaissairaus on lisääntynyt riski myrkyllisyys.

aiheuttanut Suplementos naturales, Suplementos naturales aina, Suplementos naturales etuja, Suplementos naturales hormonit, Suplementos naturales kapselit, Suplementos naturales lääkärit, Suplementos naturales lausuntoja, Suplementos naturales nisäkkäät, Suplementos naturales ohitus, Suplementos naturales osteoporoosin ja osteomalasia, Suplementos naturales tasot, Suplementos naturales täydennyksiä varmistaa, Suplementos naturales tuttu, Suplementos naturales vaihtoehtoja ja ymmärtää