Tulehtunut ASTM bronsic
Useimmissa tapauksissa astma ovat seurausta allergisten ja ei-allergisten aiheuttajia.
Siitepölyallergeenien tulevat puita, ruohoa ja rikkaruohot. Joka kevät, kesä ja syksy, nämä pienet hiukkaset kuljettaa tuuli lannoittaa kasveja. Kuitenkin monet heistä päätyvät nenään ja kurkkuun ihmisten, liipaisu astma. Homeiden ja hiivojen ilmassa allergeenit ovat yhteisiä, ja ne ovat sekä ulkona että sisällä. Nämä tuholaiset ovat aktiivisia näkymättömiä iltapäivästä iltaan.
Äkilliset sään muutokset, etenkin vaivaa kylmällä, kuivalla säällä voi laukaista astman. Ilman saastuminen on toinen mahdollinen syy vaikka sen mekanismi on epäselvä. Mikä on tällä hetkellä tiedossa on, että sisäilman epäpuhtauksien tärkeä rooli astman. Minimoimiseksi altistuminen näille aineille, pysyä sisätiloissa kun mahdollista, sulje ikkunat ja käytä ilmastointi pitää pois allergeeneja.
Jos aiot jäädä kotiin suojaa sinua astman aiheuttajia, olet väärässä! On ainakin 2000 tulipaloja kotona. Niitä löytyy matot, pehmustetut huonekalut, vaneri, ja jopa makuuhuoneessa. Yhteiset sisä allergeenit kuuluvat pölypunkit, torakat, multaa ja eläinten.
Pölypunkit ovat mikroskooppisia olentoja, jotka syövät irtoa ihmisen ihon ja ovat aktiivisia kesällä. He elävät tyynyt, vuodevaatteet on huolissaan, patjat, vaatteet ja pehmolelut. Torakat ja multa ovat pimeässä, kosteassa paikassa kuten kylpyhuoneisiin, komerot, elintarvikkeiden varastointi ja jäteastiat paikka.
Päästä eroon näistä tuholaisista, roskaaminen ja oikein puhdista kaappi säännöllisesti pitämään kurissa torakoita. Käytä turvallinen hyönteismyrkky tarvittaessa. Mites voidaan poistaa käytöstä tyynyt ja patjat vaahto ja liitti jälkimmäinen punkki-vesitiivis kotelo. Mitecides, kemikaaleja, jotka tappavat pölypunkit, voidaan käyttää matot ja pehmustetut huonekalut välein 3-6 kuukautta. Parempi vielä, älä käytä mattoja tai mattojen ja välttää leluja tai nukkua pehmustetut huonekalut.
Pet voi myös olla aktivoimispotentiaalia. Kissat ovat suurin syy allergisia reaktioita, mutta kaikki lämminveristen eläinten epäillään johtuen proteiineja löytyy niiden virtsa, sylki, hilse (ihon hiutaleet pörröinen eläimistä), jotka voivat aiheuttaa astmaa. Eläimet, jotka voivat aiheuttaa ongelmia ovat kaneja, kanoja, lintuja, hamstereita, hevoset, hiiret ja marsut. Pysy kaukana näistä eläimistä, jos ne tekevät astma huonompi ja koskaan jätä niitä omassa makuuhuoneessa.
Tiesitkö, että sisäilman saasteet voivat myös aiheuttaa astmaa tietää? Lue lisää tästä neljäs osa sarjassa.
Koska lihavuus on huono astmaatikoille, pitää paino terveellisellä tasolla. Voit tehdä tämän avulla Zyroxin, turvallinen ja luonnollinen täydennys, joka maksimoi laihtuminen kautta ainutlaatuisia rasvaa polttava ainesosia.