Saastunut Asma
On paljon todisteita siitä, että puute ulkoilua edistää astman ja liikunnan ohjelma auttaa astmaatikoille. Meidän lähisuvussa on johtanut myös lihavuus, on näyttöä yhteydestä lihavuuteen ja astma liittyy siihen, että lihavia ihmisiä on pienempi alue keuhkot laajentua, korkeampaa hormoni leptiini (rasva, joka vapautuu ja on myös korkeampi astmaatikoille) ja korkeamman tulehdusmarkkereiden (joka voi myötävaikuttaa hengitysteiden reaktiivisuuden). Itse asiassa peräti 75 ensiaputapauksia astma ovat lihavia ihmisiä. Lopuksi, on ollut merkittävä muutos meidän ruokavaliosta, massiivinen altistumisen lisääntymiseen vitamiineja ja kivennäisaineita kautta täydennettyjä elintarvikkeita sekä muutos maissinjyviä perustuva ravinto. On olemassa jonkin verran näyttöä siitä, että ruokavalion muutokset kulttuurissamme saattanut vaikuttaa kasvuun astma.
Kahdenlaisia astma: allerginen, joka tunnetaan myös ulkoisten astma ja ei-allergisia tai sisäsyntyinen astma. Allerginen astma, yleisin muoto, joka vaikuttaa 20 miljoonaa ihmistä USA: ssa. Se laukaisee allergisen reaktion jotain, joka on hengitettynä allergeenien, kuten pöly punkit, lemmikkieläinten hilse, puu tai kasvi siitepöly, home, tai ilman pilaantumista. Ihmiset, joilla on allerginen astma on korkea veren jotain kutsutaan immunoglobuliini E (IgE). IgE pinta istunto hengitysteiden allergeeni sitoo ja aiheuttaa maston ja basofiilit vapauttamaan tulehduksellinen tekijöitä, jotka aiheuttavat hengitysteiden raja (IgE nenän ja suun aiheuttaa tapa heinänuha, ihoa ja aiheuttaa IgE ekseema). Oireita ovat yskä, hengityksen vinkuminen, hengenahdistus tai nopea hengitys ja puristava tunne rinnassa. Ei allerginen astma laukaisee tekijöillä allergeeneja.
Ei allerginen astma laukaisee muut tekijät, kuten infektiot ylähengitysteiden, ahdistuneisuus, stressi, liikunta, kylmä tai kuiva ilma, hyperventilaatio, savu, virukset, liikunta, huumeet, beetasalpaajia, ACE: n estäjien, ja sulfiitteja ovat punaviini ja maha-ruokatorven refluksitauti. Kuten allerginen astma, ei-allerginen astma on ominaista hengitysteiden tukkeutumisesta ja tulehdus voi myös käsitellä osittain palautuva ja samanlaisia kuin allergisen astman. Monet allergisen astman ovat puute kärsimyksiä kokenut allerginen astma. Vaikka veren IgE ovat normaalit ei-allerginen astma, samantyyppinen tulehdusreaktion tapahtuu hengitysteiden, syistä, joita ei täysin tunneta.