Liittyy akne
Myytti numero 1:
Juominen paljon vettä tappaa aknea.
Totta, jos iho on kuivattu, kuolleet ihosolut eivät tosiasiallisesti irtoa, mikä voi johtaa tukossa huokosiin ja akne. Mutta vesi ei voi yksin auttaa pääsemään eroon akne.
Myytti numero 2:
Syö suklaata aiheuttaa aknea.
Tämä uskomus on yksinkertaisesti väärä. Jälleen, akne aiheuttajana ei ole mitään erityisiä elintarvikkeita, kuten suklaata, perunalastuja, makeisia, sooda tai perunalastut, mutta ylimääräinen iho öljy (tali) ja akne aiheuttavia bakteereja. Ja ne eivät johdu elintarvikkeiden syöt kuten tieteellinen tutkimus on osoittanut: rasvaisia ruokia, kuten suklaata ei aiheuta ihon tuottamaan enemmän öljyä. Tärkeitä tekijöitä, joilla on merkitystä tässä on: 1) Hormonaaliset muutokset kehossa ja 2) alttiuteen rasvainen iho.
Myytti numero 3:
Akne ei ole parannettavissa. Jos olet onnekas, voit päästä eroon siitä.
Se on varmasti myytti. Sinun ei tarvitse elää koko elämäsi akne, jopa teini-iässä! Ihonhoito ja käyttää oikeat tuotteet auttavat vähentämään tai jopa kokonaan eroon akne.