Korosti Asma

Tämä on parannettu automaattinen käännös tämän artikkelin.

Vaikka lääkkeet ovat usein paikka astmaatikoille, meidän tavallista intoa päästä ensimmäinen pilleri että olemme laiminlyöneet muita toimenpiteitä, jotka voivat pelata yhtä suuri tai jopa suurempi rooli hoidossa ja ehkäisyssä astma. Inhalaattorit eivät ole invasiivisia kuin monet suun astmalääkkeet, steroideja ja lyhyellä aikavälillä, voi olla hyödyllistä aikana vakava isku.

Huumeet ovat usein työnnetään, kun taas elämäntapa toimenpiteiden kuten liikunta (jotka ovat yhtä tehokkaita perustuvat tieteellisiin tutkimuksiin) ohitetaan ja joissakin tapauksissa lannistunut.

Vaikka sivusto toteaa, että lapset voivat käyttää asianmukaista hallintaa, se ei missään mainitsee myönteisiä vaikutuksia liikunnan. Kaikki asianomaiset hoidot ovat lääkkeet, ja alle luettelot ehkäisy ottaa lääkkeensä ohjeiden mukaisesti ja tunnistaa ja minimoida kosketuksiin astman aiheuttajia (joista yksi on juosta, pelata tai harjoittamisen!) Miksi tämä vaatimus huumeiden sijaan toteuttamiskelpoisia vaihtoehtoja? Se, että 72 säätiön voittoa liikevaihdosta tulee lääkeyhtiöt saattavat olla jotain tekemistä sen kanssa.

Sean MD MPH Lucas ja Thomas Plattsin-Mills, MD PhD yliopistosta Virginia Astma ja allergiset sairaudet Centerin kirjoitti: Valtaosa tutkimuksista osoittivat kykyä astmaatikoilla käyttää turvallisesti ja parantaa sydän kuntoa ja elämänlaatua allergia yhteisö on korostanut lääkehoidolla ja allergeenien välttäminen. Uskomme, että liikunta reseptiä pitäisi olla osa hoitoa kaikissa tapauksissa astmaa.

Mielestäni on tärkeää edistää ulkona leikkiä lasten ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä astma. Kuten Lucas ja Plattsin-Mills kirjoittaa, todellinen kysymys on, pitkäaikainen fyysinen rasitus, ja erityisesti, ulkona RCA tärkeä rooli ennaltaehkäisyssä pysyviä pihinä. Jos näin, lasku liikunnan voinut pelata rooli viime aikoina nousseet astman esiintyvyyttä ja vakavuutta.

Allerginen astma voi myös hoitaa välttäminen laukaisee kotona ja ympäristö, kuten lemmikkieläinten hilse, multa, pöly punkit, torakat, puut ja kasvit siitepöly keväällä, SHS käsi, hajuvedet ja kemikaalit, myös löytyy tämän tyyppistä kodin puhdistusaineet. Pese vuodevaatteet säännöllisesti, laski kosteus, ilmastointilaitteet tarkistaa homeelle, minimoida pölyn, pitää lemmikkejä ulkopuolella (tai ei ole sellaista), käytä ilmastointi (mutta puhdista suodatin säännöllisesti), suihku ennen nukkumaan siitepölyn poistamiseksi, pitää sinetöity ruoka vähentämään hyönteisiä, ja muuttaa ilmansuodattimet puhallus jäähdytys ja lämmitysjärjestelmiä.

Lääkäri voi testata ja tunnistaa niiden aiheuttajia. Tämä tarkoittaa altistuminen useita mahdollisia allergeeneja ja mitataan sitten tulehdusreaktion. Kun olet löytänyt kasvit, elintarvikkeet, muotit, kemikaaleja tai eläimiä, jotka ovat allergisia, että voit välttää. Lisäksi lääkärisi voi suorittaa testejä määrittää, kuinka paljon immunoglobuliini IgE olet, joka on erityisesti suunnattu eri mahdollisia allergeeneja. Nämä testit ovat alhaisen riskin ja voivat tarjota hyödyllisiä päätettäessä hoidon ja elintapojen muutoksia tietoa.

Useat tutkimukset ovat osoittaneet suhde psyykkistä stressiä ja astmaa. Käyttämällä rentoutumista tekniikoita, kuten syvä hengitys, progressiivinen lihasten rentoutumista ja meditaatio voi olla hyödyllistä estää astmakohtauksia. Kuitenkin monet ihmiset, joilla on krooninen astma, lääkitys on tarpeen.