Ingrijirea Pielii asiantuntijat
Puhdista kasvosi kaksi tai kolme kertaa päivässä vanha kunnon saippualla ja vedellä. Kun puhdistus, hieronta kasvosi sormenpäillä, käyttämällä ylös- ja ulospäin liikkeessä. Varo, ettet hankaa saippuaa iholla tai tukkia huokosiin. Pack tyyny pre-kostutetulla siivous, jos et aio noin vedenjakaja koko päivän.
Pese kasvot kevyesti. Ei enää pesu kasvot. Liika pesu piristää ihoa tuottamaan enemmän öljyä. Kun peset kasvot, välttää kovia saippuoita tai kemikaaleja, ja tyytyä enemmän luonnollisia vaihtoehtoja tai yksinkertaisesti käyttää lämmintä vettä ja pehmeää kangasta. Ei liikaa aluskasvillisuus, mutta kevyesti ja varovasti hieroa kasvot liinalla.
Masques savea tai mutaa voi auttaa. Vaikka ei ole lääketieteellistä tutkimukset osoittavat, että työ, kauneus monet asiantuntijat sanovat, että nämä hoidot voivat tilapäisesti vetää öljyä huokosiin ja liota kunnes jättää rasvainen iho näyttää raikkaalta useita tunteja.
Vältä ihonhoitotuotteet, jotka tuntuvat hänen kireällä ja kuivalle iholle. Ne aiheuttavat ylemmät kerrokset ihon vähenevä, rajoittaa öljyn virtausta huokosten läpi johtavat tukoksiin ja näppylöiden.
Älä unohda poistaa meikkiä lopussa päivän. Koskaan tee sitä virhettä, makaamaan meikkejä. Sen lisäksi, että suuri lähde tukkia huokosiin myös antaa kasvojen ihon hyvin vaikea korjata tappionsa solujen ja kudosten kuin meikkiä.
Ole varovainen ruokavaliota. Ruokavalio sisältää runsaasti proteiinia ja vähän sokeria ja suolaa on erittäin suositeltavaa. Rasvainen iho pahentaa tärkkelystä, jalostettuja elintarvikkeita ja sokeri. Kiinni vähärasvainen ruokavalio sisältää runsaasti tuoreita vihanneksia, hedelmiä ja jyviä. Nesteen saanti on erittäin tärkeää säilyttää hyvä ihon sävy, juominen vähintään 3-4 litraa päivässä muodossa mehua, teetä tai vain vettä suositellaan. Vitamiinit, erityisesti vitamiineja, B ja C ja kivennäisaineita on tärkeää.
Luominen kiiltävä iho ja rasvaa on aikaa vievä prosessi, ja tulokset ovat pitkäkestoisia. Käytännössä mainitut vihjeet on erittäin hyödyllistä ihmisiä, joilla on rasvainen iho.