Ansiedad vaikutuksia

Jos olet joskus kokenut paniikkikohtauksen, niin olet liiankin tuttuja tunteita sydämentykytyksiä, hengenahdistus, hikoilu, puutuminen ja pistely, puristi rintaansa, pelkäävät kuolemaa tai menettää tunne ohjaus huimausta tai tukehtumisen. Kaikki nämä ovat oireita paniikkikohtaus.

Vaikka eri oireita paniikkikohtaus voi tuntea, että laitos ei ole oikeastaan ​​se on suojattu haittaa itselleen.

Eri oireita paniikkikohtaus voidaan ymmärtää seuraavasti. Ensinnäkin on usein (mutta ei aina) äkillinen pelko vähän kannustusta kehotukset. Tämä johtaa vapauttaa adrenaliinia (adrenaliini), että tuo ns taistele tai pakene reaktio, jossa henkilö valmistelee kehon rasittavaa liikuntaa. Tämä johtaa sydämen tiheälyöntisyys (takykardia), nopea hengitys (hyperventilaatio), joka voidaan mieltää hengenahdistus (hengenahdistus), ja hikoilu (mikä lisää tarttuvuus ja apuvälineet lämpöhäviö). Koska rasittavaa toimintaa tapahtuu harvoin, hyperventilaatio johtaa lasku hiilidioksidipitoisuuden keuhkoihin ja sitten vereen. Tämä johtaa muutoksiin valtimoiden pH (hengitysteiden alkaloosin tai hypokapnian), joka puolestaan ​​voi johtaa monia muita oireita, kuten pistelyä tai puutumista, huimausta, polttaminen ja pyörrytystä. Lisäksi vapauttaa adrenaliinia aikana paniikkikohtaus aiheuttaa verisuonten supistumista mikä hieman vähemmän verenkiertoa pään, joka aiheuttaa huimausta ja pyörrytystä. Paniikkikohtaus voi aiheuttaa verensokerin laadituttaa aivojen ulkopuolella ja suurten lihasten. On myös mahdollista, että henkilö kokee hyökkäys tuntuisi et kiinni hengitystään, ja alkavat syvään henkeä, joka toimii myös vähentää hiilidioksidin veressä.

Lopeta ottaa paniikkikohtauksia!

Paniikkikohtaukset voidaan käsitellä eri tavoin. Kävin terapiassa jonkin aikaa yrittää saada siitä juuri minun paniikkikohtauksia. Hän yritti myös tämän reitin ensimmäinen, koska en halua ottaa lääkkeitä. Ajatellut ottaa lääkitystä vain toiminnon päivittäin on niin hälyttävä kuin paniikkikohtauksia. Osoittautuu En mene lääkityksen aikana. En pidä sivuvaikutuksia. Ostin paljon painoa, minun verenpaine meni tavalla ja jouduin aloittamaan lääkityksen sitä. Halusi lopettaa kaikki lääkkeet. Olen kuullut ohjelma nimeltä Panic Away. Aluksi olin hyvin skeptinen, mutta vakuutin itselleni antaa sille yrittää. Mitä minun täytyy menettää? Se on aivan uskomatonta. Se Toimii! En ole lääkitystä ahdistusta ja paniikkikohtauksia, minun verenpaine laski seurauksena ja olen laihdutus laitan. Ja kaikki tämä, ei yksittäinen paniikkikohtaus!

ansiedad aiheuttaa, ansiedad huimausta ja pyörrytystä, ansiedad kokemuksia, ansiedad puutumista ja pistelyä, ansiedad sydämentykytys, ansiedad tapahtuu, ansiedad tunteita, Ansiedad tuo, ansiedad vaikutuksia, käsitelty ansiedad, suojattu ansiedad, vakuuttunut ansiedad

Terveys De-Stress - kauneushoitolat tarjoavat nykyisin Hieronta Stressi ja jännitys johtuvat usein kiireinen työ aikataulu ja elämäntapa. Onneksi on olemassa hyvä... Terveys Hyödyllisiä vihjeitä Ihonhoito Terve iho vaatii henkilökohtaista työtä ccontradad. Sinun täytyy tehdä tosissaan, kun hoitavat iho... Terveys Eläminen akne arvet Akne voi olla pelko nuoren elämää. Ja sama pätee kanssa arvet mukana. Mutta teini-ikäiset eivät ol... Terveys Ruokavalio ja akne - Truth Tältä osin aion vain kattaa joitakin perusasioita. On tärkeää, että ymmärrät nämä perusasiat enne... Terveys Gh Tidbits - painonnousu, sesongin, ja enemmän Ihmisen kasvuhormoni on ryhtynyt maailman myrskyn kehonrakennus, mutta monet ihmiset eivät tiedä k... Terveys Nintendo Wii Fit voi vähentää verenpaineesta Perheet Kätevä Nintendo Wii. Tee jokin meistä pitää edistäminen sama koti kunto-ohjelman korkea verenpain... Terveys Akne hoito - 3 tehokas etusivu korjaustoimenpiteitä akne olla ilmaiseksi Haluatko olla akne vapaa ihon nopeasti käyttämällä vain kotiin korjaustoimenpiteitä? Jos olet sair... Terveys Edut tupakointikieltoa Life Jos olet ketjupolttaja tai polttanut monta, monta vuotta, luultavasti halua tietää, mitä he hyötyv...