Ahdistuneisuus sekavuus

Tämä on parannettu automaattinen käännös tämän artikkelin.

Hyvä uutinen on, että ottaa ahdistuneisuushäiriö ei tarvitse hallita elämääsi.

Jos epäilet, että sinulla on ahdistuneisuushäiriö, on tärkeää keskustella lääkärisi välittömästi hoito voi varmasti muuttaa elämäsi.

Ensimmäinen askel onnistuneen hoidon on oikea diagnoosi kuin useita oireita ahdistus voi myös aiheuttaa muita sairauksia.

Varmista, että olet tarkasti kuvata oireita sinulla on. Mahdollisuudet ovat, että fyysinen tentti ja muita kokeita sulkea pois sairauksia, jotka voivat aiheuttaa ahdistusta annetaan.

Osa hoitokeinot auttaa voittamaan teidän ahdistuneisuushäiriö on hoito, joka tunnetaan myös nimellä psykoterapia. On olemassa useita eri hoitomuotoja, kuten kognitiivinen käyttäytymisterapia, kun vanha käyttäytyminen hitaasti korvataan uuden toiminnan. Tämä toimii hyvin fobioita.

Kun psykodynaaminen Sädehoitoa käytetään ammattilainen auttaa sinua nähdä syitä niiden kunto. Näin voit ymmärtää enemmän ja hallita.

On tärkeää valita hoito, joka toimii parhaiten sinulle ja kunnossa. Jokainen on erilainen, ja mikä toimii yhdellä ei välttämättä toimi yhtä hyvin kuin toinen.

Lääkkeet voivat auttaa estämään tiettyjen yliaktiivinen estäjiä aivoissa, jotka voivat aiheuttaa ahdistusta häiriö. Lääkitys on myös taipumus oireiden hoitoon. Sinun on varmistettava, että tämä on paras ratkaisu, koska lääkkeitä säännöllisesti voi aiheuttaa haittavaikutuksia. Haittavaikutuksia voi itse aiheuttaa enemmän haittaa kuin hyödyt että lääkitys on antaa sinulle. Lääkäri on paras henkilö suositella näitä hoitoja.

Monet muut kuin perinteiset hoitomuodot ovat onnistuneet hoitoon ahdistus. Joillekin ihmisille ahdistuskohtauksia ehkä ohjata oppimisen meditaatio ja jooga. Myös akupunktio ja akupainanta voivat yrittää käsitellä fyysisiä ongelmia. Hypnoosi toimii hyvin fobioita.

Mikä tahansa ahdistuneisuushäiriö on tapa kääntää elämäsi ympäri.