Pellavansiementen sekä Omega 3 - tulehdus Buster!

Tämä on parannettu automaattinen käännös tämän artikkelin.
Kyky Omega 3-rasvahapot säännellä LDL-kolesteroli on perustettu tieteellisen tutkimuksen. Tänään, löydämme ravitsemusterapeutit lobby lisääntynyt kulutus omega-3 rikastettua elintarvikkeita, kuten kalaa ja jyvät. Tämä puhelu on nostettu saanti lisäravinteet, kuten kalaöljyt, pellavansiemenöljy ja pellavansiemen.
Näin ollen, vilja on yllättävä tila pellavansiementen sekä hinta ja saatavuus tekijöistä, se kohdentaa sen suosio ravintolisä Omega 3 ravintoaineita pyritään rajoittamaan huono kolesteroli, oikean aineenvaihdunnan toimintoihin ja parantaa liike Kaikkien ylläpitämiseksi terve sydän.

Mutta yksi sen näkyvimmistä lääkinnällisiä ominaisuuksia, jotka on luultavasti tuntematon valtavirran on jyvän tulehdusta hyöty. Jos olet sopusoinnussa terveyden profiilia pellavansiemeniä, huomaan miten on myös harkittu psoriaasin hoitoon, niveltulehdus ja muita tulehdustiloja. Se voi tuntua, että tämä etu on täydentää kiireellisin sairauksia, jotka viljaa on väitetty hoitoon, erityisesti niille, jotka ovat rajalliset ohjeita biokemiallinen perusteella huumausaineita koskevat. Mutta sitten taas tulet hämmästymään että tämä tulehdusta ominaisuus on, itse asiassa, lähde sen eri terveydellisiä etuja ihmiskehon. Arvostamaan terapeuttinen vaikutus omega-3-rasvahapot auttavat luotain sen fysiologiseen mekanismiin, mukaan lukien muodostuminen prostaglandiinien ja niiden toiminnot vastustavat omega 6-rasvahappoja.

EFAS tukemaan eri fysiologisia mekanismeja tuottamalla elintärkeitä yhdisteiden ja hormoneja kuten prostaglandiini. Tämä hormoni on johdannainen monityydyttymättömien rasvahappojen, joka pyrkii useita tärkeitä tehtäviä ihmisen kehon. Omega-3-EFA liittyy muodostumista tulehdusta, kun taas Prostaglandiinit ovat tulehduksellinen yhdisteet on johdettu omega-6-EFA. Tiedä, että tulehdus on tärkeä rooli ilmeisen kroonisten sairauksien vaihtelevat hengityselinten sairauksien, kuten astman, nivelvauriot johtaa niveltulehdus, sydän-ja aineenvaihdunnan sairauksiin.

Kertoimet epätasapaino Omega 3 ja 6 EFA: ruokavalio, kun jälkimmäinen on osoittautunut hallitseva, selittää krooniset sairaudet viime vuosina. Omega 3 annettu prostaglandiinin säätelevä toiminta, päivittäin täydentäminen tämän ravintoaineen avulla pellavansiemenet useamman lähetetään omega 3 solukalvojen omega 6 kilpailla entsyymien prostaglandiinien tuotantoa. Tällä tavalla, voimakas inflammatorinen vaste on kohtalainen tasoille, jotka ovat suotuisat ihmiskehoon.

On enemmän täydentää pellavansiemenöljy ja omega 3s on säännöllinen ruokavalio korjata. Lopussa päivä, se tulee kestävä suoja tauteja ja haittavaikutuksia tulehduksellisen vasteen elimistössä.

palveli pellavansiemenet, pellavansiemenet jyviä, pellavansiemenet kalvot, pellavansiemenet mekanismeja, pellavansiemenet niveltulehdus ja muut, pellavansiemenet prostaglandiinien ja niiden, pellavansiemenet psoriasis, pellavansiemenet säännöllisesti, pellavansiemenet sydän- ja aineenvaihdunnan, pellavansiemenet tasoja, pellavansiemenet tulee, pellavansiemenet yhdisteitä ja hormonit, rajoitettu Pellavansiemenet