Lopeta tupakointi - Miten olla Ajatelkaa lopettaminen Addiction nuuska

Tämä on parannettu automaattinen käännös tämän artikkelin.
Jos olet koskaan yrittänyt lopettaa tupakoinnin, tiedät sen hyvin vaikeaa, koska se on paljon psykologisia ja fysiologisia tapana.

Jotkut sanovat, että lopettaminen on vaikeampaa kuin menee kylmä kalkkuna lopettaa riippuvuus heroiiniin.

Monet tupakoitsijat lapsi itse, joka voidaan keskeyttää milloin tahansa, mutta heidän mielensä ajatella toisin.

Alitajuisesti, he halajavat nikotiini, kun taas sen fysiologia edellyttää myös tarkistetaan määräajoin. Tupakoitsijat ovat ohjelmoitu mielensä harkita tupakoinnin miellyttävä rituaali, jotain tekemistä hänen kätensä ottaen tauon.

Vaikka se voi olla tietoisesti päättänyt luopua savukkeista, alitajuntaan mielessä henkari standardin ja on ehdollistettu nauttia ja toivottavasti ensi savua. Sen takana heidän mielensä, ne kytketään.

Siksi ei ole väliä kuinka kovaa yrität lopettaa, ne aina epäonnistuvat, koska heidän mielensä ovat heitä vastaan. Itse tutkimus on osoittanut, että onnistumisprosentti ihmiset käyttävät pelkästään tahdosta lopettaa, vain kuusi prosenttia – mikä tarkoittaa, että 94 yrittää poistua 100, ovat tuhoon tuomittuja.

Tämä on niin, vaikka suurin osa tupakoijista on tietoinen siitä, että tupakointi lisää merkittävästi riskiä sepelvaltimotauti, aivohalvaus ja erilaisiin syöpiin. Lääketieteellinen tutkimus on osoittanut, että noin 13 prosenttia sydän- tauti johtuu nuuska tupakointi. Puhumattakaan yhä korkeat kustannukset savukkeiden, syöminen tuloihin tupakoinnin.

On jopa esitetty, että hengitys lähellä tupakoitsija on vaarallista. Passiivinen savu altistuminen on vakavia terveydellisiä seurauksia, mukaan lukien lisääntynyt sydänsairauksien riskiä aikuisten keskuudessa. On monia syitä näkyy kaikkien pitäisi lopettaa, ja muutamia etuja.

Jos haluat tietää, miten lopettaa tupakointi, kannattaa harkita hypnoosi.

Tutkimus osoittaa, että tupakoitsijat ovat onnistumisprosentti on jopa 60 prosenttia, kun käytetään hypnoosi lopettaa.

Hypno-ammatillinen terapeutit ovat onnistuneet auttamaan tupakoitsijoita murtaa heidän nikotiiniriippuvuutta. Prosessi on mukava ja helppo, mutta istuntoja voi olla kallista. Vaihtoehto on käyttää ammattimaisia ​​CD tallennettu hypnoosi lopettaa tupakointi. Voit kuunnella tätä CD, joka koostuu hypno-terapeutti, niin usein kuin haluat, mukavasti omassa kotona.

Hypnoosi voi olla arvokas väline, joka auttaa tupakoitsijoita hylätä heidän kalliita tottumus ja riippuvuus menetelmällä siten, että vain ajatella päättäväisyytensä elää terveempää ja pidempi elämä.

kirjataan nu Fuma, kytketty nu fuma määritetty nu fuma antaa, nu fuma aina, nu fuma edellyttää, nu fuma etuja, nu fuma istuntoja, nu fuma itse ohjelmoitu nu fuma, nu fuma kuolemat, nu fuma seurauksia, nu fuma tupakoitsijoita hylätä