Koti selluliittihoidot - Mitä voi tehdä selluliittia kotona

Tämä on parannettu automaattinen käännös tämän artikkelin.
Selluliitti ei ole lääketieteellinen termi selluliittia. On ongelma, joka on yli 90 naisilla missä iässä tahansa maailmanlaajuisesti perus syyt selluliittia ovat huonot ruokailutottumukset, liikunnan puute, stressi ja tupakointi. Kanavat.
Selluliitti tarkoittaa koverrettu ulkonäkö iholle pakaraan, lantion, reisien, ja naiset ja miehet. Hormonit on hallitseva rooli muodostumista selluliittia. Estrogeeni on hormoni tärkein. Näyttää siltä aloittaa, ja pahentaa selluliittia. On paljon vaihtelua anatomian ja anatomia ihon ihmiseltä toiselle. Naisilla on eriarvoinen määriä ihonalaista rasvaa, ja vaihteleva denseness ja paksuus verinahka ja orvaskeden nahkaan. Muut hormonit kuten insuliini, katekoliamiinien adrenaliini ja noradrenaliini, kilpirauhashormonit, ja prolaktiini on osoitettu osallistumaan kehittämiseen selluliittia. Syyt ovat huonosti ymmärretty, ja useita muutoksia aineenvaihduntaan ja fysiologiaan selluliitti voi aiheuttaa tai edistää selluliittia. Ruokavalio on osoitettu vaikuttavan kehitykseen ja määrä selluliittia. liiallisia määriä rasvaa, hiilihydraatteja, suolaa, alkoholia tai liian vähän kuitua voi auttaa lisäämään selluliittia.

Selluliitti on yksi suurimmista ongelmista useimmat naiset kohtaavat ja ovat taistelleet kovasti päästä eroon selluliitista monta vuotta. Erot ihonalaisen rasvan solurakenne miehillä ja naisilla esiintyy raskauden viimeisen kolmanneksen aikana sikiön kehitykseen ja ne ilmenevät klo syntyessään. Vaihtelut hormonien naisten ja miesten välillä selittävät pitkälti tämän ihon rakennetta poikkeama. Selluliitti esiintyy lähes 90 naisten asemaa yhteiskunnassa tavalla tai toisella. Naisilla verinahassa saavuttaa suurimman paksuus 30-vuotiaita. alueen dermis, joka on yhdistetty sidekudoksen alkaa päästä irti ikääntymisen vuoksi kollageenin ja elastisia kuituja. Nuoria naisia, jotka selvästi on “ripaus” tai “pakkaus” selluliittia, koska tämä johtuu rakenteellisista mekanismi. Kuitenkin selluliittia seisten tai makuulla nähnyt usein ei ole selvää nuorilla naisilla. Vähärasvainen selluliitti Syöminen terveellinen tapa on aina hyvä idea ja vähärasvainen ruokavalio on usein suositellaan osana elämäntapaa painon ylläpitoon.

Selluliitti Cream on ajankohtainen tuote voit hakea suoraan ongelma-alueilla. Terveellinen ruokavalio on tärkeää pitää kehon kunnossa, jossa ne eivät ole alttiita selluliittia. Paras ruokavalio sisältää vähärasvaista lihaa, kuten kanaa, kalaa ja kananmunia, hyviä rasvoja (kala, pähkinät, oliivit) ja terveellisiä hiilihydraatteja, kuten vihanneksia, hedelmiä ja vähän sokeria tärkkelystä kuten ruskea riisi. Pysy kaukana kulutuksen eläinrasvoja, jalostettuja elintarvikkeita (korkea suolaa ja sokeria) ja korkea glykeeminen hiilihydraatteja, kuten perunaa, pastaa ja valkoista riisiä. Aina terveellisiä vaihtoehtoja valitessaan ateriat ja lopputulos näkyy teidän ongelmakohdat pitää painonnousua ja rasvan tuotannon minimiin. Juoda 3 kuppia päivässä vastapuristettua 1 kuppi vettä ja ripaus pippuria sitruunat myös sulaa pois selluliittia. Yrtit ovat osoittautuneet erittäin hyödyllistä. On paljon yrttejä, jotka ovat tehokkaita kuivatuksen selluliittia, koska sen antioksidantteja ominaisuuksia. Jotkut näistä yrtit kuuluvat Cayenne pippuria, mustapippuria uute, valkosipuli, inkivääri, rypäleiden siemenet, katajanmarjat, minttu teetä jne.

Selluliitti Etusivu korjaustoimenpiteitä vihjeitä

1. Käytä pehmeää harjaa kehon kosteus tai kuiva iho, harjaus pitkä lakaistaan ​​liikkeitä teennäinen, ja työ suuntaan sydämen.
2. Käytä hieronta käsine tai käsine sisal törkeästä samalla tavalla kuin edellä.
3. Aina hieronta selluliittia kerma huolellisesti sormenpäillä.
4. Juo 3 lasillista päivässä vastapuristettua 1 kuppi vettä ja ripaus pippuria sitruunat myös sulaa pois selluliittia.
5. Monet välttämätöntä, kuten Cedar, patchouli ja kataja öljyt ovat tehokkaita hoidettaessa selluliittia korjaamiseksi.
6. Jooga on toinen hyvä tapa päästä eroon selluliitista. Se myös rauhoittaa lihaksia.
7. Syö vähärasvainen ja raikas ongelman vähentämiseksi selluliittia hedelmiä.
8. Ota muutama selluliittia aromaterapia öljy ja sekoita makealla vedellä ja öljyä lantion ja reisien muutaman minuutin.

selluliitti hedelmät ja alhainen, selluliitti hiilihydraatteja, selluliitti ihonalainen, selluliitti kuituja, selluliitti lihaksia, selluliitti marjat, selluliitti minuuttia, selluliitti on, selluliitti pakarat, selluliitti paksuus, selluliitti syistä, selluliitti verinahka ja orvaskeden, yhdistetty selluliitti