Akne ja vesi

Tämä on parannettu automaattinen käännös tämän artikkelin.
Vesi voidaan pitää kaikkein välttämätöntä elämän ja toimintaa ihmiskehon elementti. Runko koostuu noin 70-75 vettä, kun taas solut koostuvat 65-90 paino vettä.

Useimmat ihmiset eivät yksinkertaisesti saa tarpeeksi tätä elintärkeää nestettä.

Pääsääntöisesti 6-8 lasillista vettä päivässä tulisi nauttia, ja jos olet hyvin fyysisesti mukana työpäivän aikana tai harjoituksen.

Jos todella haluat tuntea myönteisiä vaikutuksia veden sinun pitäisi juoda puoli kehon painon unssia päivässä, kuten on osoitettu yksi monista veden parannuskeinoja. Jos esimerkiksi 150 kg, juot 75 unssia vettä päivässä. Keskimääräinen lasi on noin 8 unssia, joten sinun täytyisi juoda noin 9-10 lasillista vettä päivässä.

Jotta tasapaino ei häiriinny elimet kuluttavat suuria määriä vettä, voit lisätä hormonaalinen akne tl. merisuolaa jokaiselle gallona vettä juot. Muista käyttää merisuolaa sisältävä enää mineraaleja ja ei säännöllinen ruokasuolan.

Jotkut suurimmista veden depleters ovat kahvi, alkoholi, virvoitusjuomat. Vettä menee hukkaan hengitys ja käyttää häviät vettä, riippuen intensiteetin harjoituksia.

Ilman vettä, solujen elinten alkaa kuivata ja heikentää niiden kykyä toimia oikein. Ne eivät pysty poistamaan kuona tehokkaasti ja alkaa kerääntyä myrkkyjä, jotka voivat aiheuttaa huokosia tukkimaan ihoa ja aiheuttaa aknea.

Lukuun ottamatta soluista, munuaisissa ja maksassa vaativat riittävää vettä asianmukaista hävittämistä varten. Kun juot tarpeeksi vettä, myrkkyjä voidaan pestä poistamalla näiden kanavien kautta eikä ihohuokoset.

Toinen funktio maksa on poistaa ylimääräinen hormonien kehosta. Kun munuaiset ovat ylikuormitettuja, vaativat maksan käsitellä liikaa myrkkyjä. Ylimääräinen hormonit, erityisesti androgeenien aiheuttaa rasvainen tuottaa liikaa talia (rasvainen iho), joka on toinen syy akne rauhaset.

Kun elimistö ei ole tarpeeksi vettä sen monia toimintoja on säästää vettä tunnetaan veden säilyttäminen. Vedenpidätystoimiin painaa ihosolut myös aiheuttaa huokoset tukkeutuvat. Tämä on toinen merkittävä syy akne.

Jalostettu suola on toinen kemikaali, joka aiheuttaa veden säilyttäminen. Suolan poistamiseksi kehosta tarvitsee hyvän puhtaan veden.
kuten myrkkyjä, nesteen kertyminen ja ylimäärä hormonit pidetään 3 tärkeimpiä syitä akne ja kaikki voidaan kääntää asianmukaisen veden kulutusta.

Lisäksi auttaa häntä selkeä akne, kun annat kehosi vettä se tarvitsee löytyy monien muiden sairauksien alkavat kadota selluliittia, ylipainoa, päänsärky, kivut ja monet muut, jotka olisi mahdotonta luetella niitä kaikkia tässä.

hormonaalinen akne hormonit, hormonaalinen akne juomia, hormonaalinen akne lasit, hormonaalinen akne liikaa, hormonaalinen akne mineraaleja ja ei, hormonaalinen akne puristimet, hormonaalinen akne rasvainen, hormonaalinen akne säännöllinen, hormonaalinen akne unssia, ilmoitti hormonaalinen akne, joka koostuu hormonaalinen akne, päinvastaiseksi hormonaalinen akne, pesty hormonaalinen akne, tukossa hormonaalinen akne