5 hyvää syytä lopettaa tupakointi

Tämä on parannettu automaattinen käännös tämän artikkelin.

Monet pitkään tupakoitsijat mielestäni se on liian myöhäistä lopettaa. He ovat polttaneet 20, 30 jopa 50 vuotta joten miksi lopettaa nyt? Vahinko on todennäköisesti jo tehnyt niin. Vaikka vahinko epäilemättä tehty, se ei ole liian myöhäistä kääntää.

Ainakin osa niistä. Ei ole väliä kuinka kauan olet ollut tupakoitsija tässä on 5 hyvää syytä lopettaa tupakointi nyt.
1. Kahdeksan tunnin kuluttua lopettaa, nikotiini veren vähenee jopa 50 Heidän happitasojen myös alkaa palata normaaliin.
2. Kun vain 48 tunnin tupakoimattomuus kehosi on vapaa nikotiini. Alatte takaisin hajuaisti ja maku.
3. Kun pelkkä 72 tunnin kuluttua tupakoinnin teidän keuhkoputkiin rentoutua ja hengitys helpompaa. Huomaat merkitty kasvu energia.
4. Kahden kuuteen kuukauteen huomaat, että he eivät enää yskää ja hengityksen vinkuminen. Nyt hengittää paljon helpompaa.
5. verenkiertoa parantaa koko prosessin ajan.

Se on 5 hyvää syytä lopettaa. Seuraava askel on sinun. On olemassa monia apuvälineitä ja kirjoja miten lopettaa tupakointi. Voit myös käyttää hypnoosi lopettaa tupakointi tukea. Monet ex-tupakoitsijoita vannovat tällä menetelmällä. Yksi asia on varma. Sinun terveytesi paranee, jos teet päätöksen, että aiot luopua savukkeista. Riippumatta menetelmän päätät poistaa tapana työtä. . . jos ne ovat päättäneet lopettaa. Toivotan teille paljon menestystä.

dejar De fumar hypnoosi lopettaa, dejar De fumar kuukautta, dejar De fumar prosessi, dejar De fumar savukkeita, dejar De fumar syytä lopettaa, dejar De fumar tasoilla, dejar De fumar tupakoitsijoita, merkitty dejar De fumar, parantaa dejar De fumar, peloissaan dejar De fumar, savustettu dejar De fumar 20, varoitti dejar De fumar