Akne vihanneksia ja ottaminen

Tämä on parannettu automaattinen käännös tämän artikkelin.

En odota suosittelette akne tai siivoojia “ihme” pillereitä akne. Kävin läpi nuo tuhannet ja eivät auta paranna minun akne vähiten.

Nämä kolme yksinkertaista vaihetta voi aiheuttaa akne vapaa ihon muutamassa päivässä.

. .

Vaihe 1: Vältä kasviöljy. Se aiheuttaa hormonaalinen epätasapaino, joka aiheuttaa akne ja tulisi välttää kuin ruttoa. Ruokaöljyt kuten auringonkukkaöljyä ovat yleisimmin kulutetaan kasviöljy Länsi ruokavalion, mutta sinun pitäisi myös tarkistaa etiketit elintarvikkeiden ainesosien elintarvikkeissa kuten kastikkeissa varmista, että se ei sisällä mitään kasviöljyjen! Jos haluat selkeät iho ei kiertää sitä, että sinun pitäisi välttää kasviöljy. . .

Vaihe 2: Hanki paljon akne taistelevat ravintoaineita elimistössä. Nämä ovat elintärkeitä tyhjentää akne. Vitamiineja, mineraaleja ja entsyymejä ovat tärkeimpiä, ja voit käyttää niitä runsaasti Wholefoods, vihanneksia ja ottaen laatupalkkioiden.

Vaihe 3: Poista Candida. Kuollut lahja hiivatulehdus on valkoinen pinnoite kielen. Tappaa candida (joka aiheuttaa aknea) sitten yksinkertaisesti välttää sokeria, syö paljon vihanneksia ja ottaa probiootteja. Hakkaa Candida ei ole helpoin asia tehdä, mutta tein sen ja niin voitte! On jopa joitakin kehittyneitä tapoja tappaa hänet, jos perustekijät eivät riitä.

3 akne tappaminen salaisuudet yläpuolella toimenpiteiden tarkka resepti luonnollinen akne tarvitset. Tartu toimeen jo tänään ja aloita tyhjentäminen ihosi nyt!

akne ainesosia, akne entsyymit, akne kastikkeet tehdä, akne lisäravinteet, akne mineraaleja ja entsyymejä, akne pääsy, akne perusteet, akne puhdistusaineet, akne tarrat, akne toimenpiteitä, akne vihanneksia ja ottaminen, kulutetaan akne, välttää akne