Ahdistuskohtauksia ja minä

Tämä on parannettu automaattinen käännös tämän artikkelin.

Ensiksi haluan sinun tietävän, että vastaus ratkaisemaan paniikkikohtaukset ei ole monimutkainen, kuten usein uskotellaan. Sinun ei tarvitse käyttää tuhansia dollareita terapeutti (väistämätöntä, että haluat palauttaa yrityksille), ja ei tarvitse murehtia hallinnoimaan paniikki vain käsitellä menetelmät (jotka eivät ole mitään muuta kuin bändin todellinen ongelma). Itse asiassa, ratkaisu olen löytänyt on nopea, tehokas, halpa ja ihanan.

Se on hyvin yksinkertainen. Kaikki mitä tarvitaan, on että tietäen, että voit elää ilman pelkoa, joka hallitsee hänen elämäänsä. Vain olla tietoinen tästä mahdollista on auttanut paljon ihmisiä olen puhunut. Pelko on mitä käynnistää kamala sykli ahdistusta ja mitä lopulta johtaa paniikkikohtaus. Tiesitkö, että useimmat paniikkikohtauksia luodaan tuntia ennen kuin se todella tapahtui? Ajatuksemme on paljon tekemistä miten hahmottaa maailmaa. Jos saamme tietää ajatuksemme voimme olla tietoinen irrationaalinen ajatukset tulevat mieleemme ja voimme lopettaa ne ennen kuin ne luovat ahdistusta meille. Kaikki sinun tarvitsee vain lopettaa peläten seuraava isku. Sitten voit aloittaa elää elämääsi ja lopettaa elävät pelossa.

Siellä on paljon “ostaa ahdistusta parannuskeinoa ohjelmia siellä, mutta siellä on vain yksi Löysin sen todella tehokas ja ahdistusta alunperin pysähtyi. Olen todella tuntuu se on yksi niistä bang for your buck Ostokset etenkin kun otetaan huomioon, mitä tulee ulos siitä. . . . loppua ahdistusta ikuisesti.

ahdistuneisuus ajatuksia, ahdistuneisuus menetelmiä, ahdistuneisuus ohjelmia, ahdistus hallitsee, ahdistus ilkeä, ahdistuskohtauksia ja minä, auttoi ahdistuneisuus, kirjoittaja ahdistuneisuus, lankaan ahdistuneisuus, pysähtyi ahdistus, toistuva ahdistuneisuus